Formation développement personnel
Maîtriser ses émotions et accompagner efficacement
La formation développement personnel proposée par CLC Avenir + vous permet de mieux vous connaître, de renforcer votre posture et d’acquérir des outils concrets pour accompagner les autres.
Accessible à tous, cette formation en développement personnel combine théorie, pratique et mises en situation pour développer vos compétences en gestion des émotions, communication et accompagnement humain.
Que vous soyez en reconversion, déjà dans l’accompagnement ou en quête d’évolution personnelle, cette formation vous apporte une méthode structurée et directement applicable.
Objectifs de la formation
À l’issue de cette formation en développement personnel, vous serez capable de :
– comprendre les fondamentaux : estime de soi, confiance en soi et image de soi
– identifier vos valeurs et vos besoins profonds
– gérer vos émotions et transformer vos croyances limitantes
– améliorer votre communication et votre écoute active
– définir des objectifs clairs et atteignables
– adopter une posture professionnelle dans l’accompagnement
Programme de la formation développement personnel
Les fondations de soi
Identifier ses valeurs, ses besoins et mieux comprendre son fonctionnement intérieur.
Gestion des émotions et des croyances limitantes
Apprendre à analyser ses schémas et transformer ses pensées négatives.
Gestion du stress et pleine conscience
Découvrir des techniques concrètes : respiration, ancrage, relaxation.
Communication et écoute active
Maîtriser les bases de la communication non violente et de la relation d’aide.
Fixer et atteindre ses objectifs
Construire un plan d’action structuré avec la méthode SMART.
Posture professionnelle et éthique
Comprendre le cadre de l’accompagnement et ses responsabilités.
Mise en situation professionnelle
Réaliser un entretien d’accompagnement complet avec feedback.
Méthodes pédagogiques
Cette formation en développement personnel repose sur une approche concrète :
- exercices pratiques et auto-analyse
- mises en situation et jeux de rôle
- outils directement applicables
- accompagnement personnalisé
Public concerné
Personnes en reconversion professionnelle
Futurs coachs ou praticiens
Professionnels de l'accompagnement
Développement personnel et évolution personnel
Durée et format
- 21 heures de formation
(7 modules de 3h) - format présentiel ou distanciel
- alternance théorie / pratique
Formatrice référente
Christel GAVERIAUX
Coach en développement personnel spécialisée en gestion du stress
Préparatrice en pharmacie et coach de vie, elle accompagne les personnes dans leur évolution personnelle et émotionnelle.
Spécialisée en aromathérapie et gestion du stress, elle propose une approche humaine, concrète et centrée sur l’autonomie.
Son parcours repose sur l’écoute, la résilience et la transformation intérieure.
Pour compléter
Dans la continuité de votre parcours, découvrez également notre formation dédiée à la création et à la gestion d’entreprise.
Création et gestion d'entreprise
Un accompagnement structuré pour créer, piloter et développer son activité sereinement.
TP FPA – Formateur Professionnel d’Adultes
Certification Oravendis – Centana & CLC Avenir +
Finançable OPCO
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